\gO,hST 【材料】：
{rH9grb 蛋 3顆
EeQ5vqU 金針菇及各菇類 適量
mDMt5(. 豆腐 1盒
]s1 YaNq 絞肉 4兩
&Ra l+J xi'>m IT 【調味料】：
z(HaRB3l 鹽 2小匙
&xS a7FY 蒜頭 2～3顆
GH 4iuPh] 豆瓣醬 2茶匙
odu DA: 白胡椒粉、橄欖油、米酒、牛奶 各適量
sq0 PBEqq \NL+} cL/ 【做法】：
7v"lNP-?jU 1. 鍋內用小火，放入１茶匙的橄欖油，將蒜頭切末，倒入翻炒，翻炒至香味出來，放入絞肉，炒至熟透後，加入豆瓣醬，灑上少許的水，再將豆腐放入，慢慢拌炒，即可備用。
-=}3j&,\R 2. 蛋打入容器中，攪拌至泡沫出來，加上1匙的牛奶及鹽，備用。
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3. 將金針菇及各式菇類切末後，放入水中悶煮，並放入1小匙的鹽，熄火後，約5分鐘取100㏄倒進做法2。
6 vy7l(% 4. 當做法2及做法3融合在一起，再度攪拌，再用濾網將雜質菜渣濾掉，灑上米酒，放入鍋內用小火蒸10分鐘後，再用大火蒸3～5分鐘即可。
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:u/ 5. 將做法1放在蒸蛋上，即完成。
)ZR+lX } CnF |LT i 【其他】：
Q5+_u/ 1. 蛋及豆腐營養價值高，都適合老人及小孩食用，蒸蛋的部份我選用了鮮味的菇類，代替了溫水，再拌上滑嫩的豆腐，雙重的鮮嫩，讓口感不會單調。
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%q8| n 2. 10分鐘的蒸蛋，不可以將鍋蓋蓋密，這樣會讓口感倍增，其實100㏄的溫水可依個人喜好做適當的選用，這蒸蛋像布丁一樣細嫩，QQ的、滑滑的，很順口。
-pb&-@Hul 3. 我個人喜歡一口豆腐、一口蒸蛋，在混合食用，好像沐浴在軟綿綿的溫室中。不一樣的蒸蛋豆腐，讓家人會心一笑。
