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鮮奶蛋白撻
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鮮奶蛋白撻
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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鮮奶蛋白撻
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鮮奶蛋白撻
v.]W{~PI2V
cNRe >
q}7(w$&
雞蛋含豐富優質的蛋白質，有助身體補充及製造骨膠原，令皮膚保持彈性及光澤。
ML_[Z_Q<z
T+<OlXp L
材料及份量:
af2yng
撻皮：
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牛油（室溫切粒） 40克
QcDtZg\
代糖 2湯匙
T`^LWc "
蛋黃 1隻
T ;JA.=I
脫脂奶 1茶匙
`l q[6[n
麵粉 80克
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雲呢拿油 少許
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GI*2*m!u
餡料：
h]okY49hY
脫脂奶 150毫升
>!2d77I
代糖 4湯匙
4EEXt<c.
蛋白 2隻
lF1ieg"i M
y <21~ g=
製法:
EY 9N{
E@ $HO_;&
1. 將焗爐預熱至攝氏180度。
W(UrG]J*l
2. 將牛油及代糖攪勻，加入蛋黃和奶，最後放入麵粉及雲呢拿油拌勻，做成批皮。
|h1 Y3
3. 將批皮用保鮮紙包著，放進雪櫃冷藏約25分鐘備用。
w4p<q68
4. 脫脂奶、代糖和蛋白拌勻。
FZhjI 8+,~
5. 將批皮放進餅模內壓成批，再倒進步驟3的混合物至8成滿。
wrt^0n'r)c
6. 將批放進焗爐，焗約15-20分鐘即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-09-20 23:59 |
[楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
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要用牛奶!!!唔好玩啦
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2008-09-21 00:03 |
1 楼
hinotori
招财喵喵
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你怕未改用豆浆咯喵~
谁能阻止得了少年武士赴死
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Posted: 2008-09-21 00:54 |
2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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要有焗爐先可以做啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2008-09-21 01:36 |
3 楼
spica
Os quiero para siempre.
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好鬼中意食蛋撻.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
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Posted: 2008-09-21 15:09 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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有助身體補充及製造骨膠原
你说再见情人
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Posted: 2008-09-21 22:04 |
5 楼
cyrilfans
重返蓝调
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车路士球迷会
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营养够晒丰富啦！！
大家互相THX给偶啦，知恩定报！
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Posted: 2008-09-22 12:19 |
6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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焗爐預熱至攝氏180度。
你说再见情人
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Posted: 2008-09-22 12:50 |
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