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六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个 - 来源: 羊城晚报
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六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个 - 来源: 羊城晚报
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六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个 - 来源: 羊城晚报
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图片:
温伯(右)的俯卧撑无人能敌 本报记者 郑迅 摄
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本报记者 邝穗雄
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今天上午,61岁的温华生仍然在荔湾区南源街摆下擂台:任何人都可以上来比试俯卧撑。这是他自昨天起一连三天在和平社区文化广场设擂,挑战吉尼斯世界纪录。
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温华生要挑战天下英雄的,就是做俯卧撑。得到南源街道对群众性体育运动的支持,他在和平新村社区开设了这个“竞力俯卧撑擂台赛”。
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昨天上午10时,并不高大的温伯身穿背心,往台上一站,群肌毕现。他先做完一套俯卧撑标准动作示范,然后开始打擂台。
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第一位挑战的是武术爱好者老林,膀大腰圆的老林做了105次就败下阵。接着男女老少,从运动员、医生、经理、送煤气工到小学生、幼儿园小朋友都上来轮番车轮大战。温伯来者不拒——360,唐先生累得连眼镜、手表都脱下来;501,吃过“夜粥”的55岁许伯甘拜下风。见此,街坊干脆上来凑热闹,一般最多只能做到二三十个。3岁的小明也跟着上台做了几下,开心极了。998、999、1000,温伯没有丝毫倦意,速度还加快了。做到1100,第35位挑战者后,已经再没人上来打擂了,他一直坚持到1300才停下来。时间大约1小时多。
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温华生说,当天早上晨运时,他已经做过500个俯卧撑了。今天做的,离他冲击的目标还差几百个。他透露,已准备好每周一到两次在广州三个地方打擂;为全民健身运动出一分力量。
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温伯出生在武术世家,平时生活简朴,兴趣却非常广泛:气功针灸、书法诗词、小提琴样样拿得起,他的机械和电器类发明,分别获香港国际专利技术、专利产品博览会金牌奖和国家专利技术发明一等奖。
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温华生喜欢多种体育运动,俯卧撑是每天体能训练的必修功课。读初中时,就跟老师坚持每天练两趟,每趟做40多个;30岁时增加到80多;40岁做180个;50岁竟一气做200多个。1999年全国性俯卧撑大赛,他得季军。他并不满足,5年前,电视台请来18名体院尖子跟他现场对撼,一番车轮战,尖子全败下阵来,温华生一口气做了1201个俯卧撑,被称为“铁臂奇翁”。
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俯卧撑是温伯验证自己养生和锻炼经验的一个标杆。外表并不强壮的他脱下外衣,一身结实的肌肉令人难以置信他是花甲老人。难怪体育行家称为60岁的年纪,20岁的体能。他做俯卧撑配合呼吸有节律地一上一下,不单能增强耐力,还能调整气息,增进内力循环。除了用掌、用拳、用指支撑,还有双臂、单臂等各种锻炼方法。他已将经验写成一部20多万字的养生书稿。
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一小时做1300多个俯卧撑申请老年组的俯卧撑世界吉尼斯纪录已不在话下,温伯还要继续向更高层次冲击,有兴趣的同好,尽可以跟他参详。
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本报记者 邝穗雄
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Posted: 2008-10-13 02:29 |
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Re:六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个
61岁的温华生仍然在荔湾区南源街摆下擂台:任何人都可以上来比试俯卧撑。这是他自昨天起一连三天在和平社区文化广场设擂,挑战吉尼斯世界纪录。
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温华生要挑战天下英雄的,就是做俯卧撑。得到南源街道对群众性体育运动的支持,他在和平新村社区开设了这个“竞力俯卧撑擂台赛”。
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昨天上午10时,并不高大的温伯身穿背心,往台上一站,群肌毕现。他先做完一套俯卧撑标准动作示范,然后开始打擂台。
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第一位挑战的是武术爱好者老林,膀大腰圆的老林做了105次就败下阵。接着男女老少,从运动员、医生、经理、送煤气工到小学生、幼儿园小朋友都上来轮番车轮大战。温伯来者不拒——360,唐先生累得连眼镜、手表都脱下来;501,吃过“夜粥”的55岁许伯甘拜下风。见此,街坊干脆上来凑热闹,一般最多只能做到二三十个。3岁的小明也跟着上台做了几下,开心极了。998、999、1000,温伯没有丝毫倦意,速度还加快了。做到1100,第35位挑战者后,已经再没人上来打擂了,他一直坚持到1300才停下来。时间大约1小时多。
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Posted: 2008-10-13 02:29 |
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Re:六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个
啊伯...真系犀利...我就做唔到咯
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Posted: 2008-10-13 04:04 |
2 楼
立花正仁
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Re:六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个
強的不是人
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Posted: 2008-10-13 08:54 |
3 楼
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Re:六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个
强到只能用凶悍形容
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Posted: 2008-10-14 10:31 |
4 楼
gzr
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Re:六旬老人摆擂台比试俯卧撑 可连做1300个
果然系强人呀。
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Posted: 2008-10-14 17:20 |
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