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素菜包子
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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素菜包子
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图片：
素菜包子
U*3J+Y
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所属菜系：微波炉菜 面包甜点
jhu 07HX_
L){iA-k;Ec
制作原料：海云吞皮12块，椰菜、搾菜、红萝卜各25克（约6钱半），面筋1个，冬菇1只。姜汁、生抽、麻油各1茶匙，素上汤3汤匙，粟粉1茶匙。
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7lV.[&aKW
制作方法：（1）椰菜放在滚水内煮片刻，切丝。
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（2）面筋、搾菜和红萝卜均切粒。
I/Jb!R ~
（3）冬菇浸软切粒。
|a1{ve[
（4）把所有材料与芡汁同拌匀，盖上保鲜纸，留一开口处疏气，高火煮2分钟。
Ar*^ ; /
（5）用上海云吞皮包馅料，做成包子形状（见图1一3）。
# Cpd9|
（6）把包子放在碟上，盖上保鲜纸，留一开口处疏气，高火煮1分钟，即可供食
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-10-20 12:09 |
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donald5
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咸菜馅的？
iFd+2S%
还是肉包子好吃
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Posted: 2008-10-20 12:41 |
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gzr
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觉得都有肉嘅好吃
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Posted: 2008-10-20 15:31 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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面包甜点
你说再见情人
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Posted: 2008-10-20 21:43 |
3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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飽肚!!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2008-10-20 22:22 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
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高火煮2分钟
你说再见情人
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Posted: 2008-10-21 00:53 |
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