蓝调粤语 » 美食情报站 » 清香鲜甜菠菜羹(图)
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一串紅
闲人
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 清香鲜甜菠菜羹(图)

0
图片：
清香鲜甜菠菜羹(图) "\O{!Hj8  
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　　材料： h3(B7n7  
　　*菠菜1/2斤*火腿丁1/2碗*玉米粒1碗*蛋白1个*高汤1大汤碗 us )NgG  
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　　调味料： c|F26$rv  
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　　*盐、味精、胡椒粉、麻油、太白粉各适量 ,!bcm  
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　　作法： hY/i)T{  
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　　1.菠菜用开水烫软，入冷水漂凉，取出切细末。 @N6KZn |R  
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　　2.高汤烧滚，放入玉米、菠菜、火腿丁煮片刻，加入盐、味精调味。 fiQ/ &]|5  
v M $Tn  
　　3.太白粉水勾芡，最后淋下蛋白、撒上胡椒粉、滴上麻油。



顶端 Posted: 2008-11-06 04:23 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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正喎
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-06 04:49 | 1 楼
葉問越傷心
估波王王王王王
级别: 强的不是人

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有图睇.会清楚d. x_ /}R3d  
留口水啦
顶端 Posted: 2008-11-06 08:31 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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这个好啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-06 19:26 | 3 楼
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