[主菜]西班牙豬扒 j)Y[4 ^k^  
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[材料]豬扒 - 4 件 (每件約120克) Y%Ieg.o  
洋蔥 (切絲) - 1 個 FRZs[\I|iT  
青椒 (切絲) - 1 個 Gr: 3{o`  
紅酒 - 1/4 杯 )\ZzTS  
蕃茄汁 - 3/4 杯 5f^>b\8+ |  
糖 - 2 茶匙 `#Kx|x6  
鹽及胡椒粉 - 適量 eEl.. y  
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[做法]1. 拍鬆豬扒。 BqH]-'1G  
2. 用平底鑊燒熱3湯匙油，放入豬扒以中火煎至金黃色，取起。 2i7e
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3. 用剩餘油爆香洋蔥絲及青椒絲，倒入紅酒及蕃茄汁煮滾，調味。 *7
$P]  
4. 放回豬扒以慢火煮 8-10 分鐘，上碟，即可品嚐

洋蔥豬扒就洋蔥豬扒啦 西班牙豬扒

咁又唔同話晒都有番茄汁

Quote:

引用第1楼gy77gy77于2008-11-06 23:58发表的: @7j AL-  
洋蔥豬扒就洋蔥豬扒啦 西班牙豬扒

1F
&Trqq  
W+ko
q*P  
食神吖嘛。。。

唔明？點解呀

Quote:

引用第4楼小加菲于2008-11-07 00:51发表的: }mq6]ZrK  
唔明？點解呀

a#y;d
K  
=9["+;\e&  
你没有看周星驰的食神吗？

Quote:

引用第5楼哥哥于2008-11-07 00:52发表的: z8~NZ;A  
pb?c$n$u*  
wd^':  
你没有看周星驰的食神吗？

VT%NO'0  
唔記得啦

Quote:

引用第6楼小加菲于2008-11-07 00:53发表的: t%FwXaO#  
t!X.|`h  
唔記得啦

P[ck84F/  
E\EsWb  
~2N"#b&J  
去看看啦。。。

Quote:

引用第7楼哥哥于2008-11-07 02:01发表的: JH9J5%sp  

!Ai@$tl[S  
2/^3WY1U  
\M^bD4';>  
去看看啦。。。

$6 f3F?y7  
唔看啦！算啦

Quote:

引用第8楼小加菲于2008-11-07 02:02发表的: qH_Dc=~la  
BZ^}J!Q'*  
唔看啦！算啦

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u ^RxD^=L  
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w!C  
那好吧。。。

Quote:

引用第9楼哥哥于2008-11-07 02:12发表的: <9 ;!3xG  
"zy7C*)>r  
u<&m]]*  
WuW^GC{7  
那好吧。。。

pD+k*  
咁就算啦

用剩餘油爆香洋蔥絲及青椒絲，倒入紅酒及蕃茄汁煮滾，調味。

唔好浪費Ｄ油

拍鬆豬扒好重要啊！

Quote:

引用第2楼小加菲于2008-11-07 00:11发表的: aM0f/"-_  
咁又唔同話晒都有番茄汁

_8UDT^?8,  
即系有番茄汁既洋葱猪扒

不用醃猪扒 K':;%~I  
这样也会让猪扒入味 M>ruKHipFE  
如果是这样的话,  ^J)mH[  
这真是一个十分简易的菜色, h2J/c#Qvh  
有机会要试试,

Quote:

引用第14楼julianko于2008-11-07 14:59发表的: 9c#+qH  
UT=tT)4b  
即系有番茄汁既洋葱猪扒

PHXZ=A+  
咁唔知係咩味架啦！

死啦！講起又肚餓

Quote:

引用第15楼ψ山村老师ζφ于2008-11-07 15:15发表的: \eb|eN0i  
不用醃猪扒 Sh,&{z!  
这样也会让猪扒入味 .E&z$N  
如果是这样的话, eK z?"g/j  
这真是一个十分简易的菜色, UybW26C;aU  
有机会要试试,

d,tU# N{Q6  
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老师我们一起去吃啊！

Quote:

引用第18楼哥哥于2008-11-07 15:22发表的: a)! g7u  
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老师我们一起去吃啊！

;? uC=o>Z{  
哦…原來無預我既！知道啦

Quote:

引用第19楼小加菲于2008-11-07 15:23发表的: }b<87#Nb9R  
m.|qVN  
哦…原來無預我既！知道啦

Kn3YI9  
?T$*5 d  
唔使讲啦。。。。 R*zBnHAb!  
一定預你架啦！

Quote:

引用第20楼哥哥于2008-11-08 02:32发表的: f0N)N}y  
6@,'m  
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唔使讲啦。。。。 =4w^)'/  
一定預你架啦！

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講大話！