N=^{FZ m=<Tylv HgPRz C o^hI\9 [原料/调料]
$_CE!_G&) bmgK6OyVR yBqv'Y 黄瓜(小)0.5个(50g),梨0.25个,胡萝卜50个,洋白菜50g,煮的竹笋50g,栗子3个,松子1小勺,鸡蛋1个,鳆鱼1只,牛排骨肉片50g,胡椒面、盐适量
Q?-HU,RBO 4bLk+EY4A SIv8EMGo *芥茉汁:芥茉松子粉2大勺,水1.5大勺,白糖1小勺,醋2大勺,盐1小勺,炼乳3大勺
U]tbV<m% bCr) 3, C` ?6`$Y [制作流程]
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t haQ" (1)把黄瓜、胡萝卜、洋白菜洗净,切成宽1cm长4-5cm大小。竹笋也切成同样的大小,在开水里烫出来。
<7N8L ?muI8b F(c~D0 (2)牛排骨和肉煮熟压成肉片,切成与蔬菜一样的大小。把鳆鱼用盐洗净,在开水里煮后割成薄片。
Dnn$-W|NC >Y=HP&A< =r=[e}&9 (3)将梨去皮,切成与蔬菜一样的大小;松子去三角笠,栗子去内皮层切扁,泡在凉水里再捞出来。
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hfT HP (4)鸡蛋分蛋清、蛋黄煎厚一点,切成与蔬菜一样的大小。
}`#OA]NZ rq bX9M^ _9!*laR!2 (5)芥茉粉用开水调匀,盖一会儿有辣味后,加醋、白糖、盐做芥茉汁。
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{Q |g<1n (6)把准备好的佐料放凉,端上桌之前,撒一点盐、胡椒粉,再加芥茉汁和炼油拌后盛在碗里放松子。