» 您尚未　登录  注册 | 推荐 | 搜索 | 帮助 | 社区服务 | | 邀请注册 | 银行

本页主题: 芒果班戟 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ ω麦田农夫δΘ 级别: 强的不是人 [49545] 精华: 1 发帖: 67022 威望: 121 点 银纸: 488541 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 在线时间:69827(小时) 注册时间:2008-03-15 最后登录:2026-01-10

小 中 大 引用编辑 只看 复制  芒果班戟 0 芒果班戟 />Vx*^u8Hz   ZZU8B?)   Wi?%)hur   1 N!g`=}   m@.{zW7bO   成份 9.zQ<k 2   低筋粉 2/3杯 `4H9f&8(   吉士粉 1茶匙 &H&P)Px*_   糖 1汤匙 !>< %\K   鲜奶 1杯 1=Zw=ufqV   鸡蛋 2个 oqba:y;AR   菜油 1汤匙 ox_h9=$-   芒果 2个 (切条) y8vH?^:%<   打起甜忌廉 适量 -1   ^<\} Y   步骤: Sz|CreFK16   1. 先将鸡蛋打散, 加入鲜奶及糖, 打匀 %hbLT{w   2. 筛入低筋粉及吉士粉, 打匀至没有粒粒, 最后加入菜油搅匀 ,/6:b c:W   3. 将麵糊过滤, 在平底鑊放少许油后用厨房纸抹匀  4E-A@FR   4. 烧热鑊时可用中火, 但煎班戟时一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面 /iy*3P,`   5. 待皮变凉后, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪柜随时享用.

你说再见情人 错过你一切已不再重要 顶端 Posted: 2008-11-23 22:47 | [楼 主]

ψ山村老师ζφ ω麦田农夫δΘ 级别: 强的不是人 [49545] 精华: 1 发帖: 67022 威望: 121 点 银纸: 488541 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 在线时间:69827(小时) 注册时间:2008-03-15 最后登录:2026-01-10	小 中 大 引用编辑 只看 复制   芒果现正合时
	你说再见情人 错过你一切已不再重要 顶端 Posted: 2008-11-23 22:48 | 1 楼

gy77gy77 親口講您累得很 级别: 强的不是人 [27339] 精华: 0 发帖: 78631 威望: 121 点 银纸: 27167 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 : 隨意門 在线时间:8632(小时) 注册时间:2006-12-14 最后登录:2016-07-17	小 中 大 引用编辑 只看 复制   正喎!!
	「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」 顶端 Posted: 2008-11-24 00:12 | 2 楼

ψ山村老师ζφ ω麦田农夫δΘ 级别: 强的不是人 [49545] 精华: 1 发帖: 67022 威望: 121 点 银纸: 488541 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 在线时间:69827(小时) 注册时间:2008-03-15 最后登录:2026-01-10	小 中 大 引用编辑 只看 复制   芒果不过都唔好食得太多
	你说再见情人 错过你一切已不再重要 顶端 Posted: 2008-11-24 13:54 | 3 楼

哥哥 没有脚的雀仔 级别: 强的不是人 [11076] 精华: 0 发帖: 21047 威望: 138 点 银纸: 85511 蚊 贡献值: 1 点 福气: 0 点 : 隨意門 在线时间:2108(小时) 注册时间:2007-03-06 最后登录:2013-10-24	小 中 大 引用编辑 只看 复制   好吃啊！！
	你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。 顶端 Posted: 2008-11-24 14:54 | 4 楼

| Contact us | Wap | Top