一串紅
闲人
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 合菜盖被

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合菜盖被 _'4 A|-9  
F4=}}k U  
  d]9U^iy  
【特点】 造型美观,多料多味。 \ w3]5gJZ  
【原料】 y(R? ,wa=]  
鸡蛋汁150克,猪肉150克,豆芽菜150克,菠菜100克,泡好的粉丝100克,盐3克,料酒5克,姜汁5克,味精3克,葱丝5克,将油10克,油125克 IUR<.Y`  
【制作过程】 pEECHk  
(1)猪肉切成3厘米长的帘子棍丝,豆芽菜去两头洗净,菠菜择好洗净切寸段,粉丝煮熟码在盘中。(2)起锅放底油烧热,投入肉丝煸炒,放入葱丝炒出香味,放入豆芽菜旺火烹炒,倒入酱油、盐、料酒、姜汁、味精,放菠菜翻炒,淋少许明油出锅,盛在盘中的粉丝上。(3)另起锅放有将鸡蛋煎熟,出锅盖在盘中菜上即可



顶端 Posted: 2008-12-14 05:13 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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好食喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-14 05:15 | 1 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

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造型美观,多料多味
........
顶端 Posted: 2008-12-14 09:02 | 2 楼
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