福禄菜心卷(卷心菜,瘦猪肉,虾仁)
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pA .orx DIGw4g4Kt r !!uA1!7 福禄菜心卷
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hFA |(l6 L8D=F7 原料：卷心菜100克，瘦猪肉50克，虾仁25克，鸡汤、胡萝卜泥、青豆、洋葱末、淀粉、芝麻油、胡椒粉、盐、米酒各适量。
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|,M jj&G[-"bv 制法：1、虾仁剁成泥。
=r/K#hOR\J I '0[ EN`JzL jP 2、瘦猪肉剁碎，加入淀粉、胡萝卜泥、青豆、洋葱末、盐、胡椒粉、芝麻油、米酒搅拌成肉馅。
Mt4]\pMUb _(f@b1O~ PNAvT$0LaZ 3、卷心菜叶放入沸水中烫过后捞出晾凉，待干后包上肉馅卷成卷放入鸡汤中，中火煮开后改小火煮20分钟即可。
