鲜嫩无比具有妖娆泰国风情的清蒸柠檬鱼
~ibF M5m :Z[(A"dA g#}tm< } #qQ2NCH 柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。厨师采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。
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{gw[%[ZM (V!0'9c 烹制方法 (两人份)
'aZASPn[ u(AA`S" 材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)
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""qh H~eGgm;p 调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)
B>, A(X& ^\T]r<rCY 工具:榨汁器
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'mJ13 1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。
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[83>T , 2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。
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op.d;lO@ xj7vI&u. 3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。
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W"t"X ~T3 C5MqwNX 4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。
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x;(g !=y Q)l2 5 烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。
@h9K j76%UG\Ga %I0}4$ &Sa~/!M 6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可
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a'A s LQ>$>A( 8i[LR#D) 7 成品!