蓝调粤语 » 美食情报站 » 灵芝鸡汤
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Mc.大儍儍
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 灵芝鸡汤

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图片：
　　基本特点 增强免疫力，调节分泌，防止衰老。 /[:dp<  
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　　基本材料 赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只 kp?w2+rz  
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　　1.鸡去皮洗净，出水，备用。 '[$)bPMHl  
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　　2.陈皮浸软去果瓤。 rn DCqv!'P  
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　　3.锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。 @uo ~nFj,  
c,so`I3rI  
　　贴士：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

顶端 Posted: 2009-01-12 22:00 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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灵芝鸡汤
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-12 22:12 | 1 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

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灵芝不用洗
........
顶端 Posted: 2009-01-13 08:54 | 2 楼
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