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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 锦绣玉米粒(玉米粒,黑豆,马蹄,盐)

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图片:
锦绣玉米粒(玉米粒,黑豆,马蹄,盐) E@EP9X >  
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原料:玉米粒400克,黑豆80克、马蹄100克,盐5克、白糖l5克、生粉10克、色拉油50克 (| #%omLL  
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制法:1、马蹄切丁,与玉米粒、黑豆一同焯熟,控净水分。 ~^'WHuz Py  
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    2、锅入油烧热,放入焯熟的原料略炒,加清水烧开,加盐、白糖调味,用生粉勾芡即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-12 23:30 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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锦绣玉米粒
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-12 23:49 | 1 楼
古烈蛋治
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還可以啦!
........
顶端 Posted: 2009-01-13 09:23 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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玉米粒,黑豆,马蹄
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-13 14:03 | 3 楼
古烈蛋治
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锦绣玉米粒
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顶端 Posted: 2009-01-13 18:19 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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黑豆一同焯熟
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-13 20:40 | 5 楼
古烈蛋治
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加清水烧开
........
顶端 Posted: 2009-01-15 17:09 | 6 楼
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放入焯熟的原料略炒
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-15 19:53 | 7 楼
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