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快速缓解感冒症状的滋补汤—清炖鸡汤
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快速缓解感冒症状的滋补汤—清炖鸡汤
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ψ山村老师ζφ
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快速缓解感冒症状的滋补汤—清炖鸡汤
0
时而细雨绵绵，让偶很不适应。这不，各种感冒症状接踵而来－嗓子疼、头疼、浑身酸痛（不是z流感哈）。
b>waxQxjS
nGuF, 0j
俗话说“药补不如食补”，西药有副作用，中药又难下咽，还是熬个鸡汤吧。鸡汤是中国人最常喝的滋补佳品，它可以提高人体免疫力，缓解感冒引起的不适症状。鸡汤治感冒，是因为它能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。
BzgDhDj
*.K}`89T
补虚强身，缓解感冒，以老母鸡汤为上选。
~E`l4'g?
zU}0AVlIL:
快速缓解感冒症状的滋补汤……清炖鸡汤
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-27 12:54 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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原料：
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<Ys7`e6eY
老母鸡半只、葱一小段、姜一块。
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D!D}mPi[
调料：
5D>cbzP@
XQcE ZJ2
盐适量。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-27 12:55 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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做法：
ni3A+Y0
n/IDq$/P
1、老母鸡剁成块；
sUsIu,1Q
V _pKe~
2、煨罐里一次加足凉水，倒入鸡块和葱姜；
Zy > W2(<
a4N8zDS
3、大火烧开，撇去血沫，转小火炖2个小时；
=eG:Scoug?
el,n5O Z7
4、起锅前加入盐即可。
你说再见情人
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Posted: 2009-10-27 12:56 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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小提示：
\ )n' Ywr
4E DwZR>./
1、煨罐里一次加足水，中途不加水，如需加水，加热水。
xi G_l-2l
Acib<Mi2!-
2、保持原汁原味，最好啥也别加。
Vy[ m%sEP
z g Dc=
3、这种清炖汤，一般只喝汤，不吃鸡肉。
你说再见情人
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Posted: 2009-10-27 12:57 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
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吃多了饼干上火啦要多吃点清淡的清清肠胃啊~
你说再见情人
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Posted: 2009-10-27 13:03 |
4 楼
山风流水
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只喝汤
Lh(` 9(tX
C<.Ny,U
不要汤渣
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-10-27 19:38 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
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味道好呢。
你说再见情人
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Posted: 2009-10-27 21:40 |
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