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咖啡愛奶茶
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 當歸羊肉粥

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當歸羊肉粥 0WQ0-~wx  
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I_N"mnn@Nr  
材料： w Gw}a[a  
$JcU0tPq0  
羊肉 1000克 i1u & -#k  
當歸 15克 C9({7[k^%  
白芍 15克 v@< "b U  
熟地黃 15克 +5 @8't  
黃耆 15克 9KD2C>d<  
生薑 3克 8(&C0_yD  
米 100克 #jK{)%}mA  
f`H}Y!W(  
%xkqiI3Ff  
做法： yD5T'np<4  
Vh4z+J OC  
1 先取125克的羊肉切細，以水3000cc，加上述中藥煎煮成濃汁1500cc。 - C8 h$P  
2 濾除渣滓後，再把米放入煮粥，快要熟時加入剩下的羊肉，煮到肉熟米爛加入調味即可。 }Geip@Ot  
*#dXW\8qu  
GfPe0&h  
注意事項： 7@|(z:uw   
Vad(PS0  
體質陽盛、熱性病者、長期便秘、口苦口破者不宜多吃
顶端 Posted: 2010-01-20 21:45 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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好吃极了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-20 23:02 | 1 楼
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