蓝调粤语 » 美食情报站 » 浓香牛腩
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不过尔尔
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 浓香牛腩

0
材料：牛腩500克、甜红椒粉30克、八角2粒， A>"v1Wk  
NO4V{}?a  
    白胡椒粒、葱花各少许，  } z4=3 '  
#;bpxz1lR9  
    盐、糖、蚝油、洋葱丝、红萝卜、菜油各适量。 B;M{v5s~]  
ALw5M'6q0\  
做法：红萝卜切角备用；牛腩原块飞水，切2.5cm的方粒备用； SrV+Ox  
o E+s8Q  
    开锅下油，爆香洋葱丝和甜红椒粉，下牛腩粒翻炒， 1'5I]D ec  
ZeD""vJRY  
    下适量水、蚝油、八角、白胡椒粒和红萝卜， a8T<f/qW k  
Gt&x<  
    以盐、糖调味，中火焖1小时，上碟撒上葱花即可。
等
顶端 Posted: 2010-02-18 14:28 | [楼 主]
zzh197206
级别: 新人

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整幅图先有吸引力嘎嘛
顶端 Posted: 2010-02-18 19:15 | 1 楼
vov0769
夢
级别: 新人

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支持LS的講法！ }YV,uJH[  
有圖先有動力
顶端 Posted: 2010-02-18 19:29 | 2 楼
不过尔尔
级别: 强的不是人

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发挥下想象力嘛
等
顶端 Posted: 2010-02-19 04:09 | 3 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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Quote:
引用第3楼不过尔尔于2010-02-18 12:09发表的: :ik$@5wp  
发挥下想象力嘛
VV_Zrje  
rTJ='<hIy  
`/|S.a#g  
原来是真的。 S7|6dwQ&  
xg:r5Z/|)  
光榮家族
顶端 Posted: 2010-02-19 09:10 | 4 楼
不过尔尔
级别: 强的不是人

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Quote:
引用第4楼Kelvin...^_^...于2010-02-19 09:10发表的: S%NS7$`a  
{|R@\G.1(  
Sio> QL Y  
`5HFRgL`.  
原来是真的。 0n FEPMO  
fG *1 A\t]  
.......
P4\{be>e  
4yZ'+\ +I  
s!lLdR[g  
世事往往真假难辨 %NyV 2W=~X  
|E& F e8  
等
顶端 Posted: 2010-02-19 22:54 | 5 楼
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