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咖啡愛奶茶
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 蒜蓉奶酪焗大虾

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主料:大个海虾2只 ,大个扇贝3个。 Iz=E8R g  
配料:土豆片小半碗, 大蒜5头, 黄油30克, 沙拉酱1大勺。 G!lykk]  
调料:料酒10ml ,牛至叶2克, 盐3克 ,马苏里拉30克 。 WQ`P^5e  
做法: 6B P%&RL  
1、扇贝肉用小刀从壳里剥出,去掉黑包污物,用流动水洗净,半个壳用刷子刷净,将扇贝肉置于壳中; 大虾剪去虾枪、虾须,挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开,一直剪到尾部,并用刀把虾肉切开,用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐,用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可,不放牛至叶。 <5L `d}  
2、土豆片放进微波炉内高火4分钟,至土豆片软烂,用擀面杖捣碎。大蒜切末,连同黄油和沙拉酱,与土豆泥一起拌匀; 7`n8 OR4  
3、先将拌好的土豆泥铺在材料表面,然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。 #z5?Y2t7~^  
4、烤箱预热200度,12分钟即可。
顶端 Posted: 2010-04-16 00:05 | [楼 主]
不过尔尔
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喜欢海虾
顶端 Posted: 2010-04-16 00:59 | 1 楼
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