蓝调粤语 » 美食情报站 » 在家也能做出黄金蝴蝶虾
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ψ山村老师ζφ
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 在家也能做出黄金蝴蝶虾

0
在家也能做出黄金蝴蝶虾 iv J@=pd)B  
qm/22:&v5  
现在这个季节，不得不说是吃虾蟹的季节。这道菜，不但漂亮，还很美味。虽然图片是在第一次做这道虾的时候拍的，但是我还是执着的将它再次贴了出来。 -&zZtDd F  
rlOAo`hd  
虾，富含高蛋白，又急易消化，不论是老人，孩子，孕妇还是乳母，都是很好的优质蛋白质的来源。 s"r*YlSp"  
c(xrP/yOwi  
(仅针对一般普通人群)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 18:21 | [楼 主]
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图片：
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:21 | 1 楼
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图片：
原料： &e3.:[~_?  
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明虾、面包糠。 i6N',&jFU  
 2Rz  
做法： GKCroyor  
2"~8Z(0  
1、鲜活明虾，去头、去外壳，剪刀剪开背； :Q q#Z  
P|> ~_$W  
2、用料酒、姜、鸡蛋清混合； A)KZ a"EX  
0BsYavCR  
3、一个个过上面包糠； K+iP 6B  
E)3NxmM#  
4、这是裹好面包糠的虾； J8~haim  
YbLW/E\T  
5、起油锅，开小火，炸到金黄出锅； |nF8gh~}  
y?!"6t7&  
6、点缀一点番茄酱，好看又好吃。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:22 | 2 楼
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:22 | 3 楼
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:23 | 4 楼
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吃饭时间看到这菜，真是诱人啊。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-07-20 18:23 | 5 楼
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