fewyong
快乐人
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 香辣炸雞排

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【材 料】 ]2+g&ox4'  
A.雞胸肉 1/2塊 4Y tk!oS`  
B.蔥末 20克 DM3B]Yl  
 薑 10克 v5T9Y-{`  
 蒜頭 40克 SZVV40w  
 五香粉 1/4茶匙 b"8FlZ$  
 辣椒粉 1大匙 L)-*,$#<oW  
 花椒粉 1/4茶匙 -Gsl[Rc0H;  
 沙茶粉 1大匙 .R5/8VuHF  
 糖 1大匙 /~}_hO$S  
 味精 1茶匙 N"DY?6   
 醬油膏 1大匙  SNvb1&  
 小蘇打 1/4茶匙 b?kPN:U#N/  
 水 50CC L(WOet('  
 料理米酒 1大匙 Jm![W8L  
C.炸雞排粉 100克 i= QqB0  
 孜然粉 適量  F(CRq`  
【做 法】 xaXV ^ZM3  
1.雞胸肉洗淨後去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀的肉片(注意不要切斷)備用。 p q-!WQ  
2.將所有材料B放入果汁機中打約30秒混合製成醃汁備用。 v`)m">e*w  
3.將作法1的雞排放入作法2的醃汁中,醃漬約30分鐘後撈起、瀝乾。 Bt>}LLBS2  
4.取作法3的雞排放入炸雞排粉中,以按壓方式均勻沾裹上粉備用。 wL<j:>Ke[3  
5.熱油鍋,待油溫燒熱至150℃時放入作法4的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起、瀝油。 PO ko]@~!i  
6.食用前撒上適量的孜然粉即可。

顶端 Posted: 2006-11-05 17:06 | [楼 主]
mkchueh
级别: 新人

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我最喜歡吃雞排...............
顶端 Posted: 2006-11-07 01:54 | 1 楼
chuong
级别: 新人

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thanks
顶端 Posted: 2006-12-11 13:02 | 2 楼
evolution128
级别: 仙人

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Thanks for sharing
顶端 Posted: 2006-12-13 04:30 | 3 楼
bubbles
级别: 圣人

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thanks 4 sharing
顶端 Posted: 2006-12-13 08:23 | 4 楼
qinwanli
级别: 新人

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thanks
顶端 Posted: 2007-03-18 13:57 | 5 楼
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