孝敬父母简单汤、爱心显现又健康 QdirE4W  
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材料： U:J /\-  
苹果                         四个 s^obJl3
 
腰果 (洗净)                     一杯 I?A~zigO  
白背木耳(white wood ears)                 3---5大朵 7/4~>D&-b  
陳皮 (dried tengerine peel)                   一片 q~mcjbL z  
红棗 (red dates)                           15---20粒 ^sJ1 ^
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调味料： vW9^hbdx  
盐                         一茶匙 _AVy:~/  
做法： +V6j`  
1)   苹果洗净、 切开 、去核备用。 rknzo]N,  
2) 白背木耳用水浸透、去皮 、浸软刮去瓤。 MG;4M>H  
3) 红棗洗净、略拍、去核。 ZjE~W>pkQ  
4) 烧滚水，下全部材料以猛火煲10分钟、改为慢火煲2小时、下调味盐即可饮用。

thanks

是红苹果还是绿苹果啊？？

好简单噶汤哦～ DdA}A>47  
试吓先，睇吓系眯简单好饮

红、绿都一样，甜就得啦