清新日式冷麵 ?6{g7S%  
12m-$/5n+  

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蕎麥麵 2碗 G2?#MO  
甘筍絲 1/2杯 gmgri  
蘋果絲 1/2杯 -aS@y.z  
蟹柳 4條 QB!_z4UJ_;  
蛋 1隻 o 9/,@Ri\5  
麻油 1湯匙 c5b}q@nH  
白醋 1湯匙 ,\cV,$  
糖 1茶匙 #D|%r-:"  
日式甜豉油 2茶匙 DR:DXJc  
蕃茜 1棵 BRskxyL&,  
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1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用. }^$1<GT  
2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用. Ry"4v_e9  
3. 甘筍,蘋果切絲待用. B{D4.!a  
4. 將麻油,白醋,糖,日式甜豉油,蕃茜碎混合成汁. cL~WDW/  
5. 將所有材料連同汁料拌勻即成. a$Y{ut0t(  
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健康小提示 &rD8ng+$  
甘筍含豐富胡蘿蔔素,它能轉化成維他命A,另外, 維他命A亦存在於蛋黃中.因此,此食譜含豐富維他命A,有助維持視力及皮膚健康.

Thanks for sharing

thankyou so much

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好吾好食噶～～

哇...看來這款冷麵巧清爽喔

thank

我的至爱了，

正丫,简单易整

thank