茄子的十五种做法
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茄子的十五种做法 F7# RH6qi{)i! WZ@nuK.39T *'PG@S 一、炸烹茄条 RjSVa.x 主料:嫩茄子300克。 IR(JBB|xNQ 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 (tx6U.O
y 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 hUB_[#8# 克,香菜3克。 &`pd&U{S* 制作: Mh[;E'C6 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 bb+-R_3Kd 粉挂糊抓匀。 ~e ]83? (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 Y%|f<C)lx2 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 ^0ipM/Lg (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 ArbfA~jXB (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 HeNg<5v%Y 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 vM1f
-I- 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
. sgV -+#\WB{AI 二、菊花茄子 <8+.v6DCd 主料:长茄子300克。 m+"?;
;s 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 jzdK''CHi 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 3iR;(l} 制作: \;.\g6zX (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 M{3He)& 花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 *Jm
y:C<> (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 j1Q G-Rs& (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝 yFH)PQ_ 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 UOy`N~\gh+ 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 O9dIobu4 j0Kj> 三、鱼香茄花 >j|.pi 主料:嫩茄子400克。 go@UE2qw 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 uqXvN'Jr 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 -s,^_p{H 克,葱姜蒜各3克。 r-9P&*1 制作: gieTkZ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 .]k+hc` 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 3uZY.H+H (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 _ohZTT%l (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 V ;
Yl:* (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 m`}!
dBi 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 (es+VI2!&C 关键:炸茄花时要热油。 %kxq" =3 Wr a W 四、糖醋茄条 g>1yQ
主料:嫩茄子300克。 | -e*^| 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 ^}8(o 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 .a8N 5{` ,香油5克。 N)RyRR.x1. 制作: _rR+u56y- (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, \
|F4@ 沾面粉。 hJ (Q^Z (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香 5IOOV Yl 菜切段。 Q&opnvN (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色 lQ<2Vw#Yl ,倒出沥油后装盘。 +\fr3@Yc (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 E5~HH($b ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 C
},;M@xV 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 w-C~
Ik osoreo;V^ 五、酿茄墩 `TYQ^Zm 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 wc*5s7_ 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 j&6,%s-M`a 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 mSp- 制作: J}c5
7$Z (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 2E33m*C2 (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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]# (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 GbFLu`
I u 关键:掌握好蒸的时间。 : ^F+mQN CC0@RU 六、酱焖茄子 o]t6u .L 主料:长嫩茄子500克。 X/
gIH/ 配料:淀粉8克,色拉油750克 gbsRf&4h 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。 y>Zvos e 制作: MUhC6s\F (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
11glFe (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。 SpPG (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。 0 #pjfc `: 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。 CoDu|M% ?&I gD. 七、麻辣茄饺 q#:,6HDd 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。 WPygmti}Be 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。 X,:pT\G 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。 guz{DBlK 制作: XSyCT0f08 (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。 >J_{mU (2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 *:J#[ET, (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。 l+Dl~o} (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。 #4%4iR5% (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。 .;yy=
Rj 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。 J~eY,n.6] Y]/(R"-2G 八、锅塌茄盒 v_)a=I%o&2 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。 f#_ XR 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。 a% |[m,FvP 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。 ' @>FtF[Gu 制作: f{xR
s-u] (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。 EAn}8#r'(8 (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。 fu?5gzT+b (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。 nF~</> 关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。 Rp4EB:* pJrc\`D 九、肉片烧茄子 %^n9Z/I 主料:茄子400克,猪肉75克。 *vc=>AEc 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。 L]hXAShmb 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
@[u! 制作: |:$D[= (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。 y3F13 Z@% (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。 [_hHZMTH (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。 @qmONQ eb 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 TU&6\]yF_ S8*VjG?T\ 十、蒸瓤茄子 5JW+&XA 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。 `*cT79 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。 CB<1]Z 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。 E{kh)-
制作: AWHB^}!} (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。 e:hkWcV (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。 Mez;DKJ` (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。 &,4]XT (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。 zvf:*Na") 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。 ;F9<Yv Uhfm@1 cz& &f'\9lO 十一、芝麻茄条 O(
G|fs 主料:茄子400克。 V#
.;OtF] 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。 $C0NvJf 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。 sUN>uroi ! 制作: >8Wvz.Nq/ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。 hYMIe]kJ (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。 4J0{$Xuu0 (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。 o"~ODN"L 关键:掌握炸茄条的油温。 @/*{8UBP N]R<EBq 十二、炸茄盒 Gc>bli<- 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。 x^Tjs<# 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。 nkTH#WTfR 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。 ?#!Hm`\. 制作: vA@Kb3, (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。 ]2(vO0~ (2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。 O&l(`*P (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。 p8K4^H 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 .NcoST9a 4v9zFJ<Z 十三、炒五色茄丝
G7 > 主料:茄子350克。
RR!(,j^M 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。 6eE%x?# 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。 Vd3'dq8/? 制作: *F* c
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。 EW*!_| (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即好。 ~t[ #p: 关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。 /]"
&E"X" z_R^n#A~r 十四、番茄茄饼 i3t=4[~oL 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。 yjs5=\@ 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。 O-Hu:KuIf 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。 O%5cMz?eU 制作: r|4jR6%<'m (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。 <q
hNX$t (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。 }HtP8F8!x (3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里,炸成枣红色,捞出沥油摆盘。 w{k8Y? (4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。 ;'l Hw]}O* 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。 pxjN\q '<~
rV 十五、烧熘茄盒 w]]`/` 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。 # m?GBr%k 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。 "6_#APoP 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。 H|;6K`O_ 制作: L;/#D>U( (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。 %F-/|x1#Q (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。 KK4>8zGR (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。 !O
F#4N (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。 ,6Sa (5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,加香油,颠翻均匀,装盘即好。 m)3?hF) 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
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