★∮ 12星座越吃越靚的秘訣 ∮★
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★白羊座: @v#]+9F bJ~@
k,' 白羊座的男女,有傾向於缺乏磷質,不妨多吃小魚、核桃、菲菜、洋蔥、芥菜和乳酪等。 Y-0o>:SM !|G 8b' =54"9* ([mC!d@a $CgJ+ua\8 _P^ xX'v 8Pkw'.r ★金牛座: cZ<@1I5QK }JF,:g
Lk 金牛座的男女會較容易欠缺碘質和鈣質,應多吃菠菜、豆類、蘋果、蛋黃、白飯和魚等。 3 NLC~CJ ^Yz.}a##w2 lY.{v]i } (jV_L1D S)$)AN<O zKnHo:SV %, U@ D4w ★雙子座: 55mDLiA L. %N 雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向,多吃乳酪、牛奶、紅蘿蔔、豆芽菜和大蒜等會更有益。 $aY*1UVq aUqVcEU1 MPexc5_ 9XH}/FcP_O 82EH'C q1|! oQ THFzC/~Q ★巨蟹座: <9BM% _ ?\4k{ET 巨蟹座的男女會較容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜、香瓜、肉類、魚類和芥菜。 p+t79F.js q=_&izmE'7 B. J_(V+ e5"?ol0 ^Hdru]A$2 &fIx2ZM[ /+11`B09 ★獅子座: KMhEU** YgeU>I|v 獅子座的男女較容易缺乏鈣質,應多吃奶類製品、檸檬、雞蛋、魚類、海藻及貝類。 5D~>Ed; |t1ij'N wva| TZ 5ree3 quh .y)Y20=o! XDot3)2`
K F:W:8 ★處女座: , :10 wG,"ZN 處女座的男女,有傾向於鐵質不足,應多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、蘋果和芹菜等。 S~Z`?qHWh k=7+JI"J "1-|ahW `:4\RcTb/ DKvNQ:fI>9 N9[2k.oBH "I7 Sed7 ★天秤座: 9rCvnP= B?-~f^*,jG 天秤座的朋友,血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜、紅蘿蔔及青椒最爲適合。
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