父亲节 煲煲靓粥俾爸爸食

描述：1.把鸡肉起骨，切成鸡球（比鸡片略厚），用盐腌5分钟，丝瓜切块；
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描述：2.水滚后把米和瑶柱倒入锅中，煮40分钟左右；
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描述：3.把煮好的粥水隔渣，待用；
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描述：4.把姜片爆香，再把粥水倒进锅中煮热，把鸡球、丝瓜、胡萝卜一起倒入锅中，用慢火浸三四分钟即可。
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