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 解馋的卤肉饭

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喷香松软的米饭上浇上一勺鲜嫩多汁,晶莹剔透的卤肉汁,配上一枚入味卤蛋,和泛着点油光的两小棵油菜,甚是诱人... (+`pEDD{X  
   r{!]` '8  
  这是2006年3月贝太厨房详细介绍了台湾卤肉饭的做法.看着图片非常馋人,周末动手做做. ]JVs/  
   4/;hA z  
  1.大米:首推东北大米,这种米蒸出来的饭粒粒光洁油亮,香糯弹牙.我用的是泰国香米,效果也还不错. x4r8^,K3Zn  
   ;P CnEs  
  特别提醒:蒸饭时,水和米的比例是1:1;饭蒸好后,不要急着盛出来,放在电饭煲内保温,卤肉做好后再盛饭浇肉汁,即取即吃. NoTEbFrV  
   i,r O3J n  
  2.制作油葱酥:油葱酥干香酥脆,在卤肉饭内起到非常重要的提香作用. z#ab V1 Xi  
   P"Lk(gY  
  (1)小洋葱(以为是小个洋葱,原来不是,是干葱头,超市有售),切去两头,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈; EiQX* v  
   9utiev~3  
  (2)撒入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散; ![h+ R@_(  
   pM],-7UM  
  (3)中火烧热油锅(最后是猪油,如无用色拉油代替也可),油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒; ##+|zka!U  
   ELfcZfJ  
  (4)待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在厨房纸巾上充分吸收油分并晾凉; tJ>%Xop  
   N: ?UA  
  (5)将油葱酥放入密封袋(或保鲜袋),用擀面杖压碎. GvSSi'q~B  
   K1>X%f^  
  3.新鲜五花肉洗干净,擦干水分,放入冰箱冰冻20分钟便于切割,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁; 5\gL+ qM0  
   GqMa|8j  
  4.老姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆香; c7UmR?m  
   V T8PV5z  
  5.将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多余油脂; jd8`D6|Z  
   f4UnLig  
  6.锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花肉丁1,2cm即可. )9I>y2WU~  
   Aslh}'$}-  
  7.大火翻炒均匀后,待烧沸后,将锅中的五花肉丁及汤汁一起倒入砂锅中慢慢卤,2小时后,一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了. #5)0~4%l  
   qB6@OS  
  8.卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃时和卤肉饭一起享用. #S)] `YW  
   3#N'nhUzA  
  9.最好,盛米饭,浇卤肉汁,加上卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若无人的扒饭连同肉和汁一起入口,嗯...    1/X@~  
   r<VZE bm)  
a~ q_2S]h  
   fFDI qX  
  O'm><a>8  
 一起认识下小洋葱 O<7Q>m  
   t"x 8]Gy  
   p4mi\~Q  
4wYD-MB  
   <Hd8Jd4f  
  原来就是干葱头 剥开后还真很象洋葱呢 z"#iG&>a,  
   )3K#${p  
   x{8h3.ZQ,  
R|'W#"{@  
   JB].ht  
  切圈,撒上淀粉,混和均匀 @{q<"hT  
   ;1PJS_@rX  
   5-$D<}Z  
b=1E87i@W  
   oQ,<Yx%E3  
  炸好捞起置于纸巾上吸去多余油分 v*qbzW`  
   $-Ex g*i  
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d)bsyZ;U  
   k_,& Q?GtU  
  放入保鲜袋 压成酥 e2N K7  
   \.O&-oi  
   M /v@C*c  
Y8]@y0(  
   2vLun   
  五花肉冻后 切丁 OG<*&V  
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   *x8~}/[T(F  
  姜碎,蒜碎,五花肉丁及八角 ZiR}S  
   G%~V b  
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   my sXgS&S  
  接着爆香姜碎蒜碎(其余过程省略图片)直接看卤好的卤肉汁,肉味飘香啊 4}N+o+  
   15{^waR6  
   3|$?T|#B  
Kc]cJ`P4.  
   mdL T7  
  盛饭 (粒粒光亮) 浇入无比味美的卤肉汁 配上入味卤蛋... ^iEf"r  
   |h $Gs2  
   3)VO{C j!  
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   -!+i ^r  
  摆出旁若无人的架势,用筷子将饭,肉,汁同时扒入口中...嗯,那个快意  
顶端 Posted: 2007-06-17 13:57 | [楼 主]
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