广东民间好以鸭肉入药,因其有“滋阴养津”的食疗效果,又被视为夏季最适宜的滋补食品之一。在夏季,用鸭来做菜比比皆是,如冬瓜焖鸭、沙参玉竹煲鸭等等。紫姜,因其质地脆嫩无渣,辣味较轻,酸酸甜甜,带有醒胃之效,与鸭肉搭配可达相得益彰之效。在烹制时选用的柱侯酱和醋更以其酱汁味带出香浓而醒胃的食味,使菜肴达到一种口感的平衡。
N8^AH8l 材料:整鸭、紫姜、姜片、柱侯酱、生抽、料酒、米醋、二汤、花生油。
5J4'\M hf~'EdU 做法:鸭劏好洗净,去皮切块备用。紫姜去皮洗净切片备用。开锅下油,爆香姜片,煎香鸭块,待鸭块释出部分脂肪,弃之不用。加入柱侯酱翻炒,下适量的二汤、生抽,紫姜和少许米醋,以中火焖至鸭肉全熟,收汁,调味便可上碟。
OWRT6R4v
{FU,om9 