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蘋果炒雞肉片
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器宇轩昂
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蘋果炒雞肉片
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图片:
【材 料】
!9iGg*0dx
雞里肌肉 200公克
%^.%OCX:
紅蘋果 1/2顆
7%?jL9Vw
青蘋果 1/2顆
kzmQm
蔥 2支
!5@_j,lW(
【調味料】
B?rSjdY4
水 30㏄
Sw&!y$ed
醬油 6㏄
![6EUMx
白醋 15㏄
q=Zr>I;(Ks
糖 13公克
vl Ez9/H
鹽 少許
$! @\
【做 法】
LjFqZrH
1.雞里肌肉切成片狀,加入少許酒(份量外)略醃備用。
t`'iU$:1f
K0+.q?8D|
2.紅、青蘋果對切,再切城約0.3公分厚的扇片狀;蔥切約3公分長段,備用。
d&8 APe
tMx}*l|]
3.熱鍋,倒入適量的沙拉油,加入作法1的雞里肌肉片炒至變白,盛起備用。
4674SzL
YV4#%I!<
4.另熱一鍋,倒入適量的沙拉油,放入作法2的蘋果片略炒後,再放入蔥段及事先混合的所有調味料拌炒均勻,再放入作法3的雞里肌肉片拌勻即可。
顶端
Posted: 2007-09-12 20:08 |
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新月Moon
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哩个菜试过炒过..不过当时唔适炒,觉得麻麻地好食~
c8)/:xxl
今日学到野啦..试试整先!
顶端
Posted: 2007-09-12 23:08 |
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