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 青椒炒牛肉絲

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【材料】: )Dqv&^  
牛肉絲 200公克 xES+m/?KlZ  
青椒 1粒  JTz1M~  
紅椒 少許 0imz }Z]  
蒜仁 2瓣 S6]D;c8GE  
沙拉油 1大匙 3&2,[G04  
HjV^6oP  
【調味料】 )03.6 Pvs  
A. .cu5h   
醬油 1小匙 WpmypkJA#  
鹽 1小匙 Tri.>@-u  
白砂糖 1/4小匙 J'B;  
水 4大匙 w)!(@}vd  
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B. MfYe @ ;m  
香油 少許 poXkH@[O  
^//N-?Fx  
【醃 料】 lg!1q8  
蛋白 1小匙 d(]LRIn~1  
米酒 1小匙 4@8i,q>  
白胡椒 少許 0udE\/4!^  
醬油 1大匙 - MBK/  
太白粉 1小匙 Ex@#!fz{%  
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【作法】: lgnF\)  
1. 牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。 59EAqz[:  
2. 青紅椒切絲,蒜仁切末。 co~TQpy^  
3. 取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。
顶端 Posted: 2007-10-10 16:38 | [楼 主]
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