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z 【材料】:
()zn8_z 牛肉絲 200公克
rS_pv=0S 青椒 1粒
/l;_ xs 紅椒 少許
-+kTw06_C 蒜仁 2瓣
N\85fPSMG| 沙拉油 1大匙
U%KsD 4B >z k6{kC 【調味料】
fn Pej?f: A.
'y|p)r" 醬油 1小匙
tfPe-
U 鹽 1小匙
j~#v*qmDU 白砂糖 1/4小匙
'(SqHP|8&g 水 4大匙
"2hs=^&8 no7Q%O9 B.
<O4W!UVg 香油 少許
H+ 7Fw'u &'W ~~ir 【醃 料】
u*8x.UE8C0 蛋白 1小匙
n*A"}i`ix 米酒 1小匙
AzFS6<_ 白胡椒 少許
pRFlmg@/} 醬油 1大匙
0;2ApYks 太白粉 1小匙
yrFl,/8&G UiH5iZ<r; 【作法】:
o3a%u( 1. 牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
? io,8 2. 青紅椒切絲,蒜仁切末。
x)-n[Fu 3. 取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。