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evolution128
级别: 仙人

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 沙茶肥牛粉絲煲

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cNbH:r"Ay  
【材料】: J`6IH#54  
肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的) 8F>u6Y[P  
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份 su$IXI#R-&  
薑未 - 1大匙 Q};n%&n&  
蒜茸 - 1大匙 {c  : 7:  
乾蔥未 - 1大匙 n?KhBJx 4  
紅辣椒 - 1條切粒 J.E Bt3  
沙茶醬 - 1大匙 Sp7VH+  
y+\kZIqX  
【調味料】: 8H'ybfed  
蠔油 - 1大匙 *S xDwN  
沙茶醬 - 2大匙 xzi_u.iOP  
糖 - 1小匙 gmUXh;aHc  
noNJ+0S  
【芡汁料】: _:N=  
上湯 - 1杯 QdIx@[+WOq  
生粉 - 1小匙 H(hE;|q/  
HLe/|x\@<  
【做法】: a8WWFAC[  
1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。 }/w]+f*  
2. 大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。 z*a-=w0  
3. 取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。 `uKsFX M  
4. 加入粉絲、芡汁,攪勻。 (ZPl~ZO  
5. 加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。
顶端 Posted: 2008-01-16 20:54 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 

系唔系灯光问题,D肥牛绿色的~~
顶端 Posted: 2008-01-16 22:51 | 1 楼
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