<02m%rhuW 【材料】:
bGmx7qt# 鯧魚 1尾(約1斤)
D4u%6R|F 蒜酥 50克
#Dy?GB08 辣椒末 10克
N4!<Xj 脆漿粉 40克
7E7dSq 洋蔥、香菜、芹菜、鹽、胡椒粉 皆少許
Xm!-~n@-m7 nJFg^s1 【做法】:
q|(W-h+ 1. 將魚去除內臟、洗淨,取肉切小塊。
s0"e' 2. 洋蔥、香菜、芹菜加少許水,入果汁機打成汁;以汁醃魚20分鐘後,再加少許脆漿粉。
p,W_'?
,9 3. 起油鍋,燒熱油後,先下魚骨、再下魚肉,炸至金黃色撈起。
'%;\YD9 4. 將油倒掉,轉小火炒香蒜酥及辣椒,再放魚肉及調味料拌勻,即可上桌。
zfI}Q}p N#z~ 【其他】:
~)]} 91p 1. 先炸魚骨,可以炸得酥脆入口;炸魚骨需要多放點油。
7hw .B'7 2. 這道菜味美,卻少了點綠顏色,可以廣東A菜等綠色葉菜鋪底。