1 7{]QuqNF W<2%J)N< MV$>|^'em 2Z@<llsi [原料/调料]
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i&[RnX #2DH_P z/fRd6| [ 黄瓜(小)0.5个(50g)，梨0.25个，胡萝卜50个，洋白菜50g，煮的竹笋50g，栗子3个，松子1小勺，鸡蛋1个，鳆鱼1只，牛排骨肉片50g，胡椒面、盐适量
1s\10 hK1c *ILS/`mdav nA F@47Wo *芥茉汁：芥茉松子粉2大勺，水1.5大勺，白糖1小勺，醋2大勺，盐1小勺，炼乳3大勺
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E::[O7 [制作流程]
v}z o v Ei =&"Vf!7YR7 NOx&`OU+ (1)把黄瓜、胡萝卜、洋白菜洗净，切成宽1cm长4-5cm大小。竹笋也切成同样的大小，在开水里烫出来。
q22cp&gmX f'FY<ed<w W~k!qy ` (2)牛排骨和肉煮熟压成肉片，切成与蔬菜一样的大小。把鳆鱼用盐洗净，在开水里煮后割成薄片。
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Z (3)将梨去皮，切成与蔬菜一样的大小；松子去三角笠，栗子去内皮层切扁，泡在凉水里再捞出来。
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z=>n )[oU|!@ RMC|(Q< (4)鸡蛋分蛋清、蛋黄煎厚一点，切成与蔬菜一样的大小。
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#EHBS~^ (5)芥茉粉用开水调匀，盖一会儿有辣味后，加醋、白糖、盐做芥茉汁。
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LQgK-z (6)把准备好的佐料放凉，端上桌之前，撒一点盐、胡椒粉，再加芥茉汁和炼油拌后盛在碗里放松子。
