【椰浆咖喱牛肉饭】[3p]
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w_?k 【椰浆咖喱牛肉饭】
NLpD,q{ TGNeEYr J53;w:O 喜欢咖喱,特别是咖喱牛肉。做法很多,主要有4种:
op*+fJHD 1/印度的味道香浓,但比较“邪”;
p\WUk@4 2/泰国的有椰奶清香,但香茅味重还是海鲜,蔬菜比较搭;
w s=T R 3/中国咖喱因為用传统芡粉调成浓汤,所以久煮、多搅就会出水,失去粘性。
C;5}/J^E 4/日本的有甜味,但不够浓香;
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# GEA;9TU|V 今天我就来玩一下Fusion Cooking。
W% [5~N -0`hJ_( 想法:用椰浆中和过重的咖喱味,用西餐油面酱代替芡粉不怕久煮,加点糖提味
fUXp)0O t>fB@xHBB 材料:
%)D7Dr fUL"fMoU 印度咖喱粉,泰国椰浆,油面酱,糖
JW\"S 7q 2YsI 牛肉,土豆,洋葱(不吃可以不用),油,鸡精,盐
.T|NB8 rS ~c^-DAgB 牛肉选用普通牛排,在葱姜开水中略煮一下,切小块备用。
Kv]6 b2HT 少量油(爆香洋葱)加牛肉块翻炒,加咖喱翻炒,看到油变咖喱色,且有香味时加刚才煮牛肉的汤,椰浆大火煮开,加一半土豆,中火煮1小时。加糖,盐,鸡精,油面酱,剩下的土豆,小火闷至汤汁变稠。done.
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9 $-RhCnE _D9=-^ 友情提示:多点汁,火要小。最好配酸甜的凉拌红白萝卜,加大杯冻柠檬红茶。
M9K).P= 这种用来拌汁的饭煮法不同,水开后加点油,搅匀。煮完是一粒一粒的……
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q 饭上面是辣的牛角辣椒。
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