蓝调粤语 » 美食情报站 » 虚胖女人必看的饮食方案
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 虚胖女人必看的饮食方案 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 虚胖女人必看的饮食方案

0
虚胖女人必看的饮食方案 B DY}*cX  
({0)@+V8  
tqPx$s  
　进补原则：虚肿的女性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清燉、凉拌等。 　　进补方案： m%+IPZ2m  
　　鸭肉粥：青头雄鸭肉100克，葱白3根，粳米100克。先将青鸭肉切细煮至极烂，再加粳米、葱白一同煮粥。每日早、晚温热食用，5-7天為一疗程。鸭肉粥有补益脾胃，利尿消肿的功效。 ek aFN \  
　　赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。赤豆薏苡仁红枣粥适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-11-20 22:02 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

学多 样野都好
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-11-20 22:03 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

冇錯
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-20 22:05 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

第日可以教人
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-11-20 23:38 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

学下先～～
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-21 01:51 | 4 楼
一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

Quote:
引用第1楼ψ山村老师ζφ于2008-11-20 22:03发表的: Xjo5 v*Pu  
学多 样野都好
&x[E;P*Fg  
P&9Gga^I  
你学定到时煮俾老婆食



顶端 Posted: 2008-11-21 01:53 | 5 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

7仔有老婆的咩！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-21 02:51 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

办法唔错
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-11-21 21:55 | 7 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站