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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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菜心螺片猪瘦肉汤(猪瘦肉,胡萝卜)
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菜心螺片猪瘦肉汤
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原料：菜心300克，速冻螺片225克，猪瘦肉225克，胡萝卜侣8克，姜4片，葱2段，盐适量。
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制法：1、洗干净菜心；螺片解冻后，清洗干净，加入已下葱和2片姜的滚水内煮5分钟，取出洗干净；洗净猪瘦肉，汆烫后再冲洗干净：胡萝卜去皮，洗净后切块。
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2、煲滚适量水，放入菜心、螺片、猪瘦肉、胡萝卜和姜片，水滚后改文火煲约90分钟，下盐调味即成。
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cnLro
食谱网
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-12-09 23:34 |
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哥哥
没有脚的雀仔
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营养丰富啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2008-12-09 23:36 |
1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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not bad
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2008-12-10 02:09 |
2 楼
古烈蛋治
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好想飲呀
........
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Posted: 2008-12-10 11:17 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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清清地
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-12-10 21:40 |
4 楼
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