滋补乌鸡汤(乌鸡,枸杞,盐,鸡精)
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3y(y0 "7jE&I 滋补乌鸡汤
Wu8^Z Z{ |f.,fVVV; ZNL+w4 原料:乌鸡1只,枸杞10克,盐5克、鸡精6克、葱10克、姜10克、料酒25克
\wK4bvUrX 8Kk41 = tE-g]y3 制法:1、乌鸡煺净毛,去掉内脏和杂物后洗净,剁成大块。枸杞用清水泡开。
1xh7KBr, )8SWU)/ ^6LnB#C& 2、锅中加水烧沸,放入乌鸡,烹人料酒,汆水捞出。
!_B*Po YBF$/W+=9| HIC!:| 3、砂锅中放入水、葱、姜和乌鸡,大火煲45分钟,放入泡好的枸杞,加盐、鸡精调味即可。
GS}JyU >Q?8tGfB 福州美食