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gzr
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 鱼柳酥皮海鲜汤

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图片:
主料:鱼柳(鱼背脊肉)250克,急冻蟹肉,带子各约10克),龙虾1只,白菌忌廉汤1罐,蒜头2粒,食盐,胡椒粉少许,酥皮1张。 vN`JP`IBx  
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制作: *&rV}vVP^  
如何做鱼柳酥皮海鲜汤1、鱼柳、蟹肉洗净,沥干水,切方块;带子解冻;龙虾放入沸水中煮熟,取肉,切成小方粒;蒜头去衣,切成蓉。 #:} mi;{  
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2、将各种海鲜物料以少许食盐、胡椒粉腌味。 z]=jer  
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3、牛油放煎锅中煮融,加入蒜茸及海鲜,大火炒至仅熟。 =42NQ{%@;  
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4、把罐头汤倾入火局盅内,加水,倒入海鲜,上盖酥皮,扫上蛋浆,放入火局炉内以200摄氏度炉温火局30分钟至酥皮呈金黄色即成。
顶端 Posted: 2008-12-12 00:12 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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睇下先!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-12 02:10 | 1 楼
古烈蛋治
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正呀.我喜歡呀
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顶端 Posted: 2008-12-12 11:32 | 2 楼
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