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材料 W\,lII0  
糙米 - 80克 0'hxw3#  
紅米 - 80克 ^JtHTLH
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雞胸肉 - 80克 17cW8\  
冬菇 - 2隻 X^Y9T`mQ}  
洋蔥 - 20克 5Mr;6 ]
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紅蘿蔔 - 20克 u =kSs  
青豆 - 2湯匙 :*@|"4  
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調味  ^qqHq  
鹽 - 1/4茶匙 n:'BN ([]o  
胡椒粉及麻油 - 少許 ^qx\e$R  
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獻汁 t4/eB<fP  
水 - 250毫升 va(9{AXI  
蠔油 - 1湯匙 G=cH 61  
糖 - 1/2茶匙 <88}+j  
生粉 - 1湯匙 
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做法 ,?<h] !aQ  
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1. 洗淨米，加入一杯水，浸1小時，將米煮熟，上碟。 )75yv<L2S,  
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2. 將雞胸肉切粒，調味。將其餘蔬菜切粒，把紅蘿蔔及青豆飛水，備用。 7(8  
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3. 鑊內燒1/2湯匙油，加入蔬菜炒透，倒入獻汁，煮滾，最後拌入雞肉，上碟。

炒丁丁用筷子就唔方便咯.

卖相几好