ψ山村老师ζφ
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 香酥卷煎

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图片:
用料:  x 1BOW  
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野生荠菜、 老豆腐、胡萝卜、红椒、鸡蛋、葱姜蒜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-04 12:50 | [楼 主]
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图片:
做法: h0(BO*cy  
dcDyK!zz"  
1、荠菜摘去老叶,洗净切碎; 4V{:uuI;f  
M92dZ1+6  
2、其他配料切小丁、切末; qrb[ -|ie&  
6/f7<  
3、鸡蛋打散加少许生抽煎好,捣碎备用; S 8kCp;  
G~F b  
4、热锅温油炒香2料; Q7HRzA^-  
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5、加鸡蛋碎拌匀; ~k"=4j9  
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6、加胡椒粉、盐、香油、调味; ^PDJ0k/u1  
|-fg j'  
7-8、倒入野荠菜碎拌匀,关火放置至凉; ?qmRbDI  
xipU8'ac/  
9、腐竹皮温水泡软切适当大小,放上适量馅料; wy<\Tg^J  
&y ct!YOB2  
10、和包春卷一样包好,可切掉多余的腐皮; 5Y.)("1f}f  
JYMiLph<  
11-12、热锅温油小火煎成两面金黄即可。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:54 | 1 楼
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:57 | 2 楼
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贴心提示: #a `a$A  
Xlb0/T<g!  
1、荠菜营养丰富,建议有机会多吃; l-ct?T_@  
jBU4F~1y  
2、炒馅料时不要放太多的油,以免过于油腻; ``OD.aY^s  
wi4=OU1L)a  
3、荠菜放入以后就关火,利用锅和其它馅料的余温将荠菜焖熟; 6(G?MW.  
:_t} QP"  
4、最好等馅料晾凉了以后再包; df n9!h  
:'*DPB-  
5、把收口的一面最先煎,因为腐皮煎硬以后利于卷煎定型; !zPa_`P  
2n `S5(V  
6、煎制的时候一定要小火,腐皮很薄容易煎糊; ]R=,5kK3  
%-<'QYYP  
7、没有腐竹皮可以用豆腐皮、春卷皮等代替; (y M^  
gS:A'@&  
8、不要包的太大,大小以比麻将稍大即可,不仅美观还容易下口; Ur5FC r  
Tp0bS  
9、一次可以多包一点冻在冰箱里,要吃的时候拿出来稍稍解冻,煎香即可; q+[Sb G&  
J]q%gcM  
10、没有野生荠菜可以到菜市场购买大棚种植的,但是味道远远没有野生的鲜香。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:57 | 3 楼
ManHand
我是一个大苹果!
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饱了就不想食
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顶端 Posted: 2009-12-04 21:02 | 4 楼
山风流水
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下午茶来了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-04 22:04 | 5 楼
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放上适量馅料
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-05 22:00 | 6 楼
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