alex00496
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 佛跳牆

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图片:
材料: -jBk  
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豬腳 150g、豬肚 150g、排骨 150g、雞肉 150g、芋頭 150g 6mawcK:7  
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干貝 10粒、魚皮 100g、鮑貝 150g、杏鮑菇 150g、生香菇 10朵 )gO=5_^u*o  
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筍 150g、蒜仁 50g、蔥段 50g ~2R3MF.C  
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調味料: EYe)d+E*  
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蠔油 1大匙、雞粉 1茶匙、香菇精 1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙糖 1茶匙、酒 1茶匙。 jU4*fzsZI  
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滷豬腳料: 0YMmWxV  
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八角 3個、桂皮 1片、薑 2片、醬油 1大匙、糖 1大匙、酒 1大匙。 /xK5%cE>B  
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排骨醃料: ^bV Y&iXNu  
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醬油 1茶匙、五香粉 少許、糖 1/2茶匙、酒 1茶匙、胡椒粉 少許。 R~z@voM*<  
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做法: TEgmE9^`)7  
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1、煮一鍋水,放入豬腳,加入醬油、八角、桂皮、糖、酒、胡椒粉滷過後放入元盅。 Tk9/1C{8  
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2、排骨和雞肉分別加入酒、糖、五香粉、醬油抓馬醃漬備用。   i(eLE"G+  
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3、起油鍋,放入切塊芋頭,大火過炸撈起:排骨和雞肉分別醃入地瓜粉,過炸撈起,備用。 #MZ0Sd8]&  
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4、接著過炸香菇撈起;蒜頭過炸撈起,備用。 &hK5WP6whW  
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5、甕中依序放入筍片、芋頭、排骨和雞肉、豬腳、杏鮑菇、香菇、豬肚、魚皮、蒜頭、鮑貝、干貝。 wH:'5+u:6  
2>s@2=A q  
6、蔥段爆香,放入約半鍋的水量,入香菇精、雞粉、米酒、紅蔥酥、醬油、蠔油,煮滾後加入胡椒粉。 won(HK\1p  
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7、起鍋將湯汁倒入甕中,入電鍋蒸1個小時即可。
顶端 Posted: 2011-01-12 07:03 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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how much
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-12 23:36 | 1 楼
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