原材料:
%cBJ haR{( b6#V0bDXHD 丝瓜150克、田鸡100克、生姜、葱各10克、红萝卜20克。
6n>+cX>E r=s7be 调味料:
yM>c**9 |`,%%p|T% 花生油30克、盐10克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少许、湿生粉适量、麻油5克、绍酒5克。
Zu5`-[mw Lw3Z^G 制作过程:
W4Zi?@L>' dD#A.C,Rz 1、丝瓜去皮切大条,田鸡杀净去皮砍成块,生姜切片,葱切段,红萝卜切花。
S]k<Ixvf ETYw 2、烧名下油,放入丝瓜、加入部分盐、味精、白糖炒熟,再用一部分湿生粉勾芡炒透,出锅摆入碟内。
O%rjY htIV`_<Ro 3、锅内放油,下入生姜片、葱段、田鸡块、红萝卜花攒绍酒,调入剩下的盐、味精、白糖、胡椒粉炒至熟透,用剩下的湿生粉勾芡、淋麻油出锅放到丝瓜上面即成。
http://www.axegang.net/index.php?fromuser=alex00496 Axe Gang! 斧頭幫大本營
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