fewyong
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 鸡丝汤

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原料 =9z[[dQ|L  
鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋一个(只用蛋清)、淀粉20克,精盐3克,胡椒粉5克、清汤375克 @*qz(h]\  
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【制作过程】 +> WM[o^I  
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1、将鸡脯肉切成细丝,放入用蛋清、干淀粉调的蛋糊内搅拌一下,然后放到滚水内稍烫一下,取出放在汤碗内; )@L'wW  
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2、将火腿、冬菇分别切成细丝,连同清汤倒入锅内,加盐、胡椒粉,用旺火烧至汤沸后,冲入装肉丝的汤碗内即可。 ;w%*M}`5  
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【特点】 北京家常汤菜。以新鲜鸡脯肉为主料,辅以其他调味品清煮制成。汤色清亮,味道鲜香。鸡肉含有多种人体日常需要的营养成分,鸡汤具有温中、益气、补虚的功效

顶端 Posted: 2006-11-03 22:00 | [楼 主]
fewyong
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顶端 Posted: 2006-11-25 23:02 | 1 楼
chuong
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thanks
顶端 Posted: 2006-12-10 02:07 | 2 楼
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