【所属菜系】粤菜 *M?[Gro/  
【原料】 <~ Dq8If  
鸡半只，笋虾3两，蒜茸2茶匙，姜数片，葱三条切段，蕃茄1个，水一杯，酒，生抽，鸡粉，糖，八角，生粉，盐各适量。 l`bl^~xRo  
【制作过程】 H9\,;kM)  
1.鸡洗净，抹干水，斩块，加老抽一茶匙捞匀。泡油； .Ei#mG-=}&  
2.笋虾用清水洗数次，抹干水，放入滚水中煮十分后捞起，再用清水洗一洗，揸干水，切成适当的长短或大小； =Lh8#>T\h  
3.下油四汤匙，爆葱、蒜、蕃茄酱，下笋虾炒片刻，加入调味煮滚，慢火焖二十分钟，加入鸡兜匀，再焖十五分钟，试味勾芡,铲起放入煲内煮滚,放上葱,原煲上台。

thanks