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yucci
级别: 强的不是人

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 意式烤焗素菜配陳醋香草汁

0
意式烤焗素菜配陳醋香草汁 l)PFzIz=V  
($ B ]9*  
f+aS2k(e>  
烤焗素菜材料﹕ m>-^ K  
紅橙黃甜椒 各2個 RQ)!KlY  
= ']};  
黃胡瓜Squash 2個 ]G o~]7(5|  
M= q~EMH  
羊角豆(秋葵)3條 ]V769B9  
\%?8jQ'tX  
茄子 60g qTa]th;  
ny_ kr`$42  
車厘茄 8至10粒 Y=Ar3O*F  
(VXx G/E3  
橄欖油 100g ];{l$-$$  
p<0kmA<B/  
白酒 50ml vH?+JN"A  
pT; -1c%:  
蒜片 4粒分量 ic{.#R.BY  
&0 )xvZ  
鹽、現磨胡椒 少許 8&A|)ur4  
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烤焗素菜步驟:(請看附圖) 0jJ28.kOp  
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(1)黃胡瓜、羊角豆剖半,甜椒剖半去籽、茄子切段置於烤盤上。 voej ~z+  
vz #wP  
(2)加入橄欖油、白酒、蒜片、鹽及現磨胡椒醃味。 }!yD^:[ 5  
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(3)把所有食材撈勻。 3{I=#>;  
seqF84 Xd<  
(4)把已剖半的車厘茄,平放貼覑烤盤表面。 gQpD] p%k  
mA] 84zO  
(5)蓋上錫紙,預熱焗爐180℃,烤20分鐘。
顶端 Posted: 2007-05-03 11:49 | [楼 主]
lextiong
级别: 新人

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thank
顶端 Posted: 2007-05-03 22:40 | 1 楼
q5201314
缘来是你
级别: 普通人

多谢发贴的人[330]

 

无焗爐~无得搞
爱~总系超过我想象
顶端 Posted: 2007-05-05 00:20 | 2 楼
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