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材料1：
R8.CC1Ix  
板豆腐2塊 K~ ;45Z2  
波菜半斤 '\jd#Kn'h  
香菇8朵 JxyB(
 
粉絲1把 %YOndIS:  
五花肉薄片1碗半 N!*_La=TuH  
青蔥1支 qCv20#!"|  
洋蔥1個 :;t #\%L/  
魚板1塊 u
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雞蛋1個 xe/(  
味霖1湯匙 *L!!]Q2c  
醬油3湯匙 MDF%\Sx  
糖半湯匙 g2unV[()_  
七味唐辛粉少許 0OGCilOb*  
柴魚粉1小匙 ~axjjv  
香油半杯 CKA ;.sh  

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作法： fxgr`nC  
1.將洋蔥切粗條、粉絲泡軟剪成數段、香菇切十字刀紋、魚板切片、波菜切段備用。 mFHH515  
2.豆腐切小塊、蔥綠切蔥花、蔥白切段備用。 `5H$IP1XhA  
3.起鍋爆香蔥段盛出、洋蔥炒軟盛出、豆腐略煎盛出備用。 `"%T=w  
4.原鍋將蔥花、肉片略為過油至5分熟後撈出備用。 ;E'"Ks[GH  
5.將糖炒香，加入醬油、酒、味霖、柴魚粉、高湯煮沸，放入洋蔥、蔥段、香菇、粉絲。 4lZ$;:Jg  
6.續入波菜、豆腐、肉片、魚板片、灑入七味粉、蔥花用小火煮沸即可。

自己冇可能整到.

今晚我整比我老婆食啦..呵..!多谢晒.

我就5識整啦

Quote:

引用第3楼得得薏于2007-06-09 11:34发表的: .gZZCf&?  
我就5識整啦

dYOF2si~%  
跟住食譜試下做就OK啦. 唔太難嘎

柴鱼粉哪里可以买得到啊？    
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