蓝调粤语 » 美食情报站 » 蜜烧地瓜(红心地瓜,红枣,糖,蜂蜜)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 蜜烧地瓜(红心地瓜,红枣,糖,蜂蜜)

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图片：
蜜烧地瓜(红心地瓜,红枣,糖,蜂蜜) d%Zt]1$  
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蜜烧地瓜 (!Q^.C_m  
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原料：红心地瓜500克，红枣100克，冰糖、蜂蜜、植物油各适量。 2H8,&lY.p  
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制法：1．地瓜去皮洗净，切成长条；红枣洗净去核，切成碎末。 k9`Bi`wp  
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    2．炒锅注油烧至五成热，下入地瓜炸熟，捞出沥油。 dOArXp`s  
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    3．原锅留少许油烧热，放入清水和冰糖，中火煮至糖溶开，放入炸好的地瓜，烧至汁液黏稠后，放入蜂蜜和红枣末，加盖煮5分钟，盛出即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-14 20:55 | [楼 主]
古烈蛋治
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應該都好味道啩～
........
顶端 Posted: 2009-01-14 23:03 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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烧至汁液黏稠
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-14 23:46 | 2 楼
古烈蛋治
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蜜烧地瓜
........
顶端 Posted: 2009-01-15 16:53 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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原锅留少许油烧热
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-15 22:57 | 4 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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蜜烧地瓜(红
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-15 23:00 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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烧至汁液黏稠后
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-16 19:39 | 6 楼
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