蜜烧地瓜(红心地瓜,红枣,糖,蜂蜜)
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原料：红心地瓜500克，红枣100克，冰糖、蜂蜜、植物油各适量。 +DA ,|~k_
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制法：1．地瓜去皮洗净，切成长条；红枣洗净去核，切成碎末。 !0!r}#P
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2．炒锅注油烧至五成热，下入地瓜炸熟，捞出沥油。 Q 2nqA1sRk
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3．原锅留少许油烧热，放入清水和冰糖，中火煮至糖溶开，放入炸好的地瓜，烧至汁液黏稠后，放入蜂蜜和红枣末，加盖煮5分钟，盛出即可。
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