UT|FV
twO n>T1KC % 基本材料： 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯
x2(!r3a o7'
cC?u @.T( \Dq^ ,iY/\
U'' ~0aWjMc( > 做法：
m{4e+&S| AQ:cim ` 1.干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。
$R4[TQY).! l=G=J( G 2.新鲜百合拨开洗净去老蒂。
P#H|at (F@ .o1No% 3.香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。
/^v?Q9=Y #-?pY"N, 4.将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
PYX]ld.E >Ng7q?h
注：此汤具养阴润肺、生津整肠之效。
