丝瓜银耳虾汤(丝瓜,虾仁,银耳,姜)
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丝瓜银耳虾汤
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3gW 原料：丝瓜300克，虾仁150克，银耳15克，姜1片，色拉油6克，香油5克，胡椒粉2克，淀粉3克，盐1.5克，白糖1克，高汤适量，冷水适量。
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C [O x @q.u3o9 制法：1、银耳用冷水泡发膨胀后，择洗干净，撕成小朵。
Z S=H1 -W^{)%4g >D!R)W` 2、丝瓜去皮洗净，切粒，放入沸水中焯熟，捞出过凉，沥干水分。
^,I2 @OS 'k\j[fk/K /5Qh*. (S 3、虾仁洗净，抹干水，加淀粉和适量香油、胡椒粉腌渍10分钟，然后放入滚水中焯熟，捞出备用。
Qb?a[[3 ZH\t0YhrVe (4 ZeyG@ 4、坐锅点火，加入色拉油烧热，爆香姜片，加入高汤，放入银耳煮滚片刻，下丝瓜粒、虾仁，调入盐、白糖、香油、胡椒粉，再煮5分钟即可。
