本页主题: 苦瓜文蛤汤 喝出好脸色 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

Mc.大儍儍
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[15638]

 苦瓜文蛤汤 喝出好脸色

0
图片:
特点:汤清味醇。 3<vw#]yL  
!W?6,i-]  
备料时间:5分钟 a-(OAzQ_  
X@cO` P  
烹调时间:8分钟 )xPfz  
yL.Z{wd  
原料:苦瓜、文蛤。 uFH ]w] X  
[\ALT8vC?m  
烹调味汁:葱、姜、味精、盐、香油。 BL?Bl&p(  
 p; k7\7  
做法: CUG3C  
8n`O{8:fi  
1.苦瓜洗净切片,文蛤过水去沙。 nJ{vO{N  
,ag:w<km  
2.锅中放汤,加入苦瓜片、文蛤、调味料一起煮。 pjVF^gv,*  
!\RBOdw C  
3.煮至汤浓稠时即可。 =FfxHo1k  
Yj-JB  
小小提示:挑选贝类时一定要检查是否新鲜,贝口紧合者为活品。 m(6SiV=D9  
: #om6}   
富含维生素C,有美容、舒缓神经紧张、增进食欲的功效。

顶端 Posted: 2009-01-03 03:30 | [楼 主]
Mc.大儍儍
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[15638]

 

应该美味..

顶端 Posted: 2009-01-03 03:51 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

好想飲喎!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-03 06:30 | 2 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

苦瓜我最中意架啦!
........
顶端 Posted: 2009-01-06 10:39 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站