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ψ山村老师ζφ
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 三步就能搞定的清蒸黄花鱼

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三步就能搞定的清蒸黄花鱼 gu.}M:u  
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原料:黄花鱼500克,姜、葱、料酒、生抽、盐各适量。 ?Z[[2\DR  
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制法: `%9 uE(  
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  1、将葱、姜洗净,切丝。将黄花鱼宰杀干净,两侧斜剞数刀。 kxI F#/8  
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    2、净鱼涂上料酒、盐,鱼腹中放入葱丝、姜丝,摆在盘中,上面撒上姜丝,上笼蒸8~10分钟。 9ZsVy  
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  3、取出鱼,在上面撒上姜葱丝,烧热油淋在姜葱丝上,再倒入适量生抽即可。 C]`$AqKl  
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食用功效:润肺安神、促进食欲。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-26 23:26 | [楼 主]
古烈蛋治
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正呀正呀~我喜歡呀
........
顶端 Posted: 2008-12-26 23:31 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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死都唔食!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-27 06:33 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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促进食欲
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-27 10:57 | 3 楼
古烈蛋治
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我喜歡啦~
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顶端 Posted: 2008-12-30 12:32 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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促进食欲
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-02 22:08 | 5 楼
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